Mejorar motivación
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 ¿Cómo mejorar la motivación?
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Definición de motivación

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La motivación es, en realidad, la razón más íntima e interna del comportamiento.

Es lo que "nos mueve desde dentro" hacia la consecución de nuestros objetivos.

Aparecen términos como "impulsos", "necesidades", "orientación", "dirección", "hábitos", "consecución de fines".

Algunas necesidades y motivos primarios:
Hambres, náusea, sed, sexo, crianza, micción, defecación... evitar el calor, el frío, el dolor, necesidad de respirar, temor, cólera, fatiga, sueño...

Y algunas necesidades o motivos más complejos:
Seguridad, de afecto, de pertenencia a un grupo, de preservar la autoestima, de información y de saber, de comprender el mundo, de gozar de la belleza.

Y muchas y muchas más:
¿Has pensado alguna vez en tres o cuatro motivos principales en tu vida que resuman el sentido de lo qué estás haciendo...?
Es el momento...


Motivación y actitudes


La actitud es la motivación social por excelencia. Es la disposición para responder de cierta manera a un tipo de realidad.
Por eso, es fundamental, desde la escuela y la familia, la educación en actitudes.

¡Atención a un concepto muy importante para entender los mecanismos intrincados de la motivación!: el principio de incertidumbre.

El organismo tiene una especie de vigilante que le ayuda a relacionarse con su entorno y que le avisa si ocurre alguna dificultad.
Si las cosas van como tocan, este vigilante se mantiene "en la sombra", pero si aparece algo nuevo, inesperado, o puede ser una amenaza, funciona como un mecanismo que "alerta" y moviliza todo lo que haga falta para defenderse o situarse ante ello. Puedes pasar de la más absoluta tensión, a la tranquilidad más absoluta: el entorno no te pide nada.

 
 

Motivación para los niños y adultos que aprenden de otra manera

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Las personas con autismo, con trastornos del desarrollo, con problemas de comunicación y lenguaje, con disfasia, tienen dificultades para procesar los mecanismos de la motivación.

Por ello, las personas que estamos en su entorno más próximo, tenemos que ayudarles a activar de forma adecuada esta competencia, estos mecanismos.

Pautas generales


  • El uso sistemático de refuerzos es prioritario y fundamental
  • La aplicación de claves visuales y anticipatorias en el entorno más próximo, también es imprescindible
  • El comunicarnos con aquellos sistemas que ellos mejor entienden, es absolutamente necesario
  • Eliminar al máximo los canales, medios o modos que fomenten la abstracción
  • La afectividad que podamos darles, el afecto, calor, cariño que les mostremos mientras les enseñamos, está en primera posición en el ranking
  • Felicitar, aplaudir, nombrar lo que ha hecho bien, favorece el acercamiento hacia las motivaciones sociales, al aprendizaje y a la cooperación

Dimensiones de calidad (Shalock)


Hay unos parámetros en los que deberíamos movernos y no olvidar. Nos referimos a Shalock y sus dimensiones de calidad: lo que es bueno para todos.

  1. Bienestar emocional
  2. Relaciones interpersonales
  3. Desarrollo personal
  4. Bienestar físico
  5. Autodeterminación
  6. Bienestar material
  7. Inclusión social
  8. Derechos

Podemos hacer una lista de ejemplos de cada uno de ellos, pensando en nosotros y en nuestros hijos.

 

Algunas ideas y sugerencias

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  • Favorecer la atención
  • Prolongar los periodos de atención
  • Asociar la actividad con un refuerzo inmediato, claro, contundente
  • Hacer la actividad en un entorno agradable para él; con materiales que a él le gusten o le predispongan a estar atento y cooperar
  • Dividir la actividad en cuestión en pequeños pasos, pasando rápidamente al paso que a él más le guste
  • Crear una rutina agradable: pintar con música, bañarnos con mucha espuma, comer en una silla atrayente (que dé vueltas, que tenga muñequitos,...)
  • Partir de sus gustos, necesidades, apetencias
  • Imitar y contraimitar: la clave del éxito
  • A partir de la observación y del conocimiento que tenemos de ellos, confeccionar una lista exhaustiva de "refuerzos". Es más, "tener a mano" refuerzos, otras alternativa
  • Variar, cambiar, alternar, estos refuerzos y alternativas, en el transcurso del tiempo
  • Respetar "la velocidad" de su respuesta
  • Repetir, repetir, repetir...
  • Elegir un momento al día, al menos un momento, para dedicarle ese ratito y que aprenda con nosotros una tarea agradable y divertida
  • Sonreír, gesticular, modular la voz, acompañarnos de las manos y los gestos al comunicarnos con ellos
  • Apuntar lo que estamos haciendo, apuntar las nuevas ideas
  • Pasar ideas a otros papás
 
 

Algunos juegos o actividades que pueden ser atractivos

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  • Retozar, "cachorrear" (Rivière), abrazos y besos, tirarnos por la alfombra, tenerlos en brazos, balancearlos en brazos, "darles mimitos",...
  • Copiar movimientos sencillos con las manos; cantar canciones; tararear canciones; mirarnos por un tubo de cartón, hablar por un tubo de cartón; jugar con los tubos de cartón como si fueran espadas y lucháramos.
    Hacer ruido con la boca, soplar, hinchar los carrillos, ponernos cosas en la cabeza, una nariz de payaso, pintarnos!
  • Todos los juguetes y objetos maravillosos que hay en el mercado:
    cubos, toneles que se ajustan y se guardan unos dentro de otros, apilables, anulares, construcciones, puzzles, muñecos y animales que se arman y se desarman (Mr. Potato),...
  • Pompas de jabón; juguetes con luz, con sonido, que vibran, que brillan, (Ver ideas en Imaginarium), que les das cuerda y se mueven, que saltan, que salen de una caja, que se ven con poca luz...
  • Fundamental el micrófono (ver karaoke, o casete que los llevan incorporados) para facilitar y motivar la comunicación
  • Pelotas, coches, muñecas, garajes, casitas de muñecas,...
  • Pinturas, papel, cuadernos de colorear, pegatinas, libros, cuentos, tebeos,...
  • Juegos educativos que plantean problemas sencillos; correspondencias, semejanzas, clasificaciones, lotos, ejercicios de memoria, de atención...
  • Hacer colecciones de cromos; de pegatinas; de distintivos... Pegar en un álbum, ponerles nombre. Pegar fotos, nombrarlas, reconocer a las personas y/o situaciones...
  • Música: tocar un instrumento, seguir el ritmo, golpetear, seguir una secuencia; bailar; tararear, cantar. Escuchar música (ver auriculares)
  • Deporte y aire libre: nadar, jugar en el agua; pasear, montar a caballo, montar en bici o triciclo, jugar al minigolf, a basket,...
  • "Colocar cosas en su sitio": los cubiertos al cajón, las toallas al armario, los calcetines a su cesto...
  • Hacer cocina: un pastel, galletas, un "bocata",...
  • Manualidades: el árbol de Navidad, preparar un regalo, forrar una caja, encolar un libro...
  • Jardinería: cortar hojita, regar, poner flores en un jarrón...

En definitiva, dar sentido a sus acciones, de modo que sean gratificantes para ellos mismos y disfruten al llevarlas a cabo, bien solos, bien en compañía, regulando su comportamiento, hacia la cooperación.


 
 
 
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